Hur går en konsultation till ?

Vi börjar med att träffas för en kostnadsfri konsultation (möte)

Väl där kommer jag att ställa en del frågor om din målsättning, tränings erfarenhet, kostvanor, eventuella skador med mera.

Syftet med mötet är att jag ska få en god uppfattning om dig som person & framförallt vad du vill få ut av

träningen.

Samtidigt får du som kund en möjlighet till att ställa eventuella frågor och funderingar som du kan tänkas ha.

När jag har fått den information jag behöver för att kunna göra ett så bra jobb som möjligt som din personliga tränare så avslutas konsultationen med att vi gemensamt kommer fram till det bästa tränings paketet/tjänsten för dig utifrån dina mål, förutsättningar, ambitioner & budget.

Första träningspasset tillsammans kommer jag att utföra tester för att skapa mig en uppfattning om dina styrkor och eventuella svagheter/begränsningar. Det inledande samtalet (konsultationen) tillsammans med screeningen ligger till grund för hur träningsplanen kommer att se ut från pass två och framåt.